SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl po cyklu

  • REDUKCJA- utrata mięśni?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] diety. Być może tutaj są jakieś błędy i warto je przeanalizować. Bez wątpienia zaburzenia hormonalne mogą mocno utrudnić wyniki w tym kierunku, ale nie spotkałem się z przypadkami gdzie z miesiąca na miesiąc, cyklu na cykl sylwetka wygląda gorszej. Raczej w najgorszych przypadkach po okresach redukcja-masa jest tak samo lub zmiany są minimalne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2020-06-25 06:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Creatine Mega Caps + NitroBolon II ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kurcze no wlasnie musze w koncu uzupełnić ten profil... Trenuje ok 7 miesięcy... I mam za sobą 1 cykl właśnie na Mega Caps'ach... A teraz znajomy chce mi opchnąć NitroBolon II bo jego po 2 dniach cyklu tylko do WC zamiast na siłkę ganiało... A orientuje się ktoś w jakich proporcjach należało by to przyjmować?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2614 Data: 2009-02-01 12:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maks siły na cyklu kreatyny???

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rooznie to bywa u rooznych cwiczacych...w moim przypadku sila wzrasta przez caly cykl...natomiast zatrzymuje sie ok tydzien po skonczeniu cyklu...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2004-02-29 14:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolega przez cały cykl niech trzyma tak samo wysoki poziom diety na dobre tylko mu to wyjdzie. 3g białka, 1g zdrowych tłuszczy 6-7g ww na każdy kg masy ciała. Przy braniu mety może ew. dorzucić jeszcze dodatkowe 30g białka dziennie albo wszamać przez te 4-5tygodni opakowanie aminków bo meta pod tym względem jest bardzo wymagająca. Co do Ciebie to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2004-04-04 10:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna a alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam pytanie ponieważ zaczołem cykl na krecie i w sbote jest kumpla osiemnastka no i sami wiecie trzeba wypic i to moje pytanie czy moge zabrac krete tego dnia zawsze biore rano na czczo i o godzinie 18 tak po treningu a osiemnastka sie zaczyna o 19 to czy moge wziąć krete tego samego dnia o tej 18? znaki interpunkcyjne coś zjadło-mniej alkoholu, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2012-08-17 10:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mialem 17 lat i zrobilem 1 cykl na tsestosteronie z metanabolem to niczym sie nie odblokowalem bo wtedy odblokow nie bylo rok 2000 - i tez pamietanm ból jądra nie wiem ale jak dla mnie ten bol to znak ze zaczynalo znow jajko działać. nieźle miesiac po odbloku a teść 2x ponad sprzed cyklu i wiekszy niz max widełki haha i tylko 10 clomidu - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2022-03-27 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do przemyślenia

    Post
    Doping

    ja chciałem wziąć na drugi cykl w sumie jakieś 130 mety ponieważ nie chce się kłóć narazie a wystarczy jak przyjdzie mi ze 4kg masy i 1,5-2cm w bichu wiem ze po omie przyjdzie pewnie więcej ... aha i takie pytanko ile musze zrobić odstępu czasu od pierwszego cyklu do drugiego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2006-03-14 15:34:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy moge zrobic taki cykl na kredce?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli jest to tylko uzaleznione kasa to wole jednak od razu wziac xp z hp. A powiedzcie po tym cyklu co moge dodatkowo kupic i jakie wynalazki brac na nastepny cykl??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1475 Data: 2006-04-30 15:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cykl!

    Post
    Doping

    Wiem, że najczęściej wino jest łączone z decą lub propem. Nie wiem zasadniczo czemu uparłem się na to wino solo. Może po tym cyklu przełamię sam siebie i następny zrobię juz bardziej sensowny ale narazie chce zobaczyć jakby to wyszło i jak na mnie zadziała. Ankiete na dniach wypełnie bo nie mam żadnej miarki przy sobie. Te dane które wpisałem to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2010-03-22 21:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec Cyklu..

    Post
    Odżywki i suplementy

    da cos to ze bede uprawial seks pod koniec cyklu czy jest to bez sensowne - bzykaj bzykaj, bzykanko jest zawsze sensowne. nie bardzo natomist rozumiem cykl treningowy ktory powyzej rozpisales. chcesz cwiczyc trzy dni pod rzad a potem robic 4 dni przerwy? jak juz to ciwcz co drugi dzien. nie bedzie tragedi po 100 mety. tydzien - dwa lzejszych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2007-11-13 15:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po ph

    Post
    Doping

    powiem tak bralem kiedys mete tescia deke itp i przyrosty byly owszem ale nigdy nie bylem z tego zadowolony pozniej skonczylem z saa i wzialem na sprobunek ph na 4 tyg cyklu przytylem 8 kg z czego 6 zostalo odblok byl 12 tab cloma i daa i wszystko bylo w normie pozniej drugi cykl na ph po 6 msc przerwy i tak samo z odblokiem i wszystko bylo [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2012-02-19 19:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już niestety nie mogę (wypełnić ankiety). Wiek: 18 Wzrost: 184cm Waga: 73kg Zrobiony tylko 1 cykl na odżywkach, po tym cyklu na mecie, żeby ubić się biorę najprawdopodobniej 2x Cell Pump + witaminki, aminki, bialeczko. Zmieniony przez - Silesian. w dniu 2009-07-21 18:01:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2009-07-21 18:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 100 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 118 -udo: 62 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 180 -węglowodany: 260 -tłuszcz: 75 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2-test enan, potem prop +tren po 100 mg e2d 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2018-08-25 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skończ cykl w normalnym układzie.Nie kombinuj jak koń pod górę.Co za róznica czy schlasz się na cyklu czy zaraz po? Zamiast dawać mi soga,kliknij w brzuszek pajacyka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2007-12-06 13:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 X mono za mna co teraz - prosba o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    trzeba zrobic przerwe po każdym cyklu kreatynowym tyle ile trwał cykl jeśli tak robisz to działanie będzie na wysokim poziomie ale zależy to tez od treningu i diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2008-01-21 10:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:84 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:41,5 -klatka:114 -udo:61 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: -białko:180 g -węglowodany: 500g -tłuszcz:110g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 200 mety +| 20 enantanu 8. TRENING: split 3 dniowy 9. CEL CYKLU: dobra masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2016-07-19 20:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z czy,?? Pytanko

    Post
    Doping

    Musisz powiedziec cos o koledze. Wiek, wymiary, wyniki, staż i przebyte cykle (a czy napewno pytasz o kolege?? ). I nie określamy miary w shotach bo to nic nam nie mówi. 10 shotów deci przyjmijmy, ze to 10 amp po 200mg w jednej - na 10 tygodni na lekki cykl OK) 10 shotów prolo (enana)? Nie nie nie. To będzie miał na 25 dni czyli nawet nie pół [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2010-11-28 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na koniec redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała http://i.imgur.com/LyhfMaP.jpg 2) wiek 23 3) waga/wzrost 82/.178 redukcja z 96kg 4) staż treningowy prawie 7 lat 5) cel cyklu / redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna cm3, bcaa xtra, aakg, bialko WPC Protein plus V3 - SFD przedtreningowki show time update 2.0 i dedicated [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2015-09-27 23:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA:92 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:ok 40 -klatka:- -udo:- -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:po kontuzji (przerwa 2 letnia) z rok wcześniej z 3 lata 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:pierwszy 8. TRENING:na rzeźbę (serie łączone super serie itp) 9. CEL CYKLU:redukcja tkanki [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2012-09-21 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem po co do tego wam moje wymiary wyniki silowe czy cykle i dieta.... Ale rozumiem,regulamin -.- 1. WIEK:19 2. WAGA:100 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 6. DIETA: redu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: obecnie prop,master 8. TRENING: split 4x week 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-10-11 19:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)